Forum Medical - sfaturi medicale online

Versiunea integrală: Remedii naturale antistres
În acest moment vizualizezi o versiune simplificată a conţinutului. Vezi versiunea integrală cu formatarea adecvată.
Pentru perioadele stresante se poate administra remedii naturale sub forma de capsule din plante medicinale si extracte naturale sau ceaiuri din plante medicinale cu efecte antidepresive, anxiolitice, tonice nervoase, calmante, sedative.Astfel de combinatii de plante se gasesc in capsulele Antistres si Confort emotional.Din capsulele Antistres se administreaza 1 capsula de 3 ori pe zi, la 2 ore dupa masa, nu mai tarziu de ora 20, timp de 1-2 luni.Din capsulele Confort emotional se administreaza 1 capsula de 3 ori pe zi, la 2 ore dupa masa.În caz de hipereactivitate emoţionala şi cefalee se administreaza cate 2 capsule de 3 ori pe zi, la nevoie.Durata curei este de 2-3 luni si se poate repeta dupa o pauza de o luna.
Capsulele Goji, afine si catina, Antioxidant+Antiaging, B complex, administrate cate 2 -3 luni, ajuta la tonifierea sistemului nervos si ne ajuta sa ne revigoram psihic si mental.
Dintre ceaiurile cu fect antistres sunt ceaiul Tonic nervos, Antistres sau ceaiul Relaxant.
Uleiurile esentiale au un efect relaxant si tonifiant nervos atat in administrarea interna cat si in aplicarea externa, in uleiurile de masaj sau in apa pentru baie.
Intern se poate administra ulei esential de rozmarin, menta, lavanda.Se administreza cate 2-3 picaturi de ulei esential la o lingurita de miere, inainte de masa cu 30 minute.Masajul cu ulei relaxant, in care se adauga cateva picaturi de ulei esential de menta, lavanda, portocal, bergamot, melissa, rozmarin, ylang ylang au rolul de a relaxa atat musculatura contractata de tensiunile psihice cat si psihicul.In apa de baie se poate adauga ulei esential de menta, lavanda, bergamot, melissa, ylang ylang, portocal.
URL de referinţă