Vitamine si minerale anti-stres
|
31-05-2010, 12:57 PM
Mesaj: #1
|
|||
|
|||
Vitamine si minerale anti-stres
In perioadele de stres concentratiile multor elemente nutritive din organism scad brusc. De aceea este necesar in aceste perioade sa suplimentam aportul lor cu:
- vitamina C 1.000-2.000 mg, de preferat cu continut de flavonoide pentru protectie extinsa - magneziu 300 mg, calciu 200 mg, zinc 30 mg - vitamina B5 500 mg, vitamina E 200 U.I. - B complex cate 75 mg din fiecare vitamina B - beta-caroten 25.000 U.I. |
|||
27-11-2015, 02:49 AM
(Acest mesaj a fost modificat ultima dată: 27-11-2015 03:21 PM de Arm-Med.)
Mesaj: #2
|
|||
|
|||
RE: Vitamine si minerale anti-stres
Bună,exista cumva vreun comprimat care sa conțină toate menționate mai sus ?
|
|||
27-11-2015, 03:22 PM
Mesaj: #3
|
|||
|
|||
RE: Vitamine si minerale anti-stres
Cel mai simplu e sa intrebi la farmacie. Dar, in general, cam toate multivitaminele de pe piata contin elementele respective
PORTAL MEDICAL: http://www.medical-bucuresti.ro |
|||
|
Utilizator(i) care navighează în acest subiect: 1 Musafir(i)