Simptome fizice si psihice legate de stres

[csm]

Simptome fizice

- tensiune musculara
- gura uscata
- greata
- palpitatii
- ameteala
- palme transpirate
- diaree


Simptome psihice

- anxietate
- iritabilitate
- depresie
- sentiment de insecuritate
- plans
- sentimente de vina
- dificultatea de a lua decizii
- incapacitate de concentrare
- lapsus
- senzatie de tensiune psihica
- modificari de comportament
- apetit alimentar modificat (anorexie sau bulimie nervoasa)
- exagerarea consumului de tutun, alcool sau droguri
- tulburari ale somnului