Postează răspuns 
 
Evaluarea subiectului:
  • 0 voturi - 0 în medie
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Informatii necesare mai detaliate
22-05-2019, 03:30 PM
Mesaj: #1
Informatii necesare mai detaliate
Buna ziua,

Sa încep cu începutul... daca il pot numi asa...
Am fost la analize la sânge... si mi.au iesit Transaminazele putin mai mari decat normal ... medicu de familie m.a trimis sa verific hepatita si m.am dus (B,C,D)... sunt curat nu am nimic...
Am fost la endocrinologie ca aveam TSH putin marit ...analiza , ecograf etc. Nu am nimic ... mi.a zis sa slabesc putin si verificam dupa ...
Am inceput dieta acum si deja am dat jos 4 kg in 6 zile.
Fac sport regulat de luni pana vineri dar nu intens , 50 de minute , maxim 1 ora si un sfert daca este aglomerat. Sunt doar exercitii fizice la sala de sport cu greutati dar nu mari ... am nevoie de miscare pentru ca lucrez la calculator (ca si job). Fac sport de 11 ani aproape.
Tot ceea ce cred eu ca mi.a afectat Transaminazele este somn neregulat si putin, dieta dezoedonata ,graba, stres ... dar in special cred ca somnul este cauza.
M.am apucat sa dorm noaptea si sa reglez programul la unul normal ... jumatate de ora pe zi mai devreme pana ajung la un 11 12 maxim noaptea ... sa dorm 6 7 8 ore pe noapte .
Doctorul endocrinolog mi.a dat calciu si d3 sa iau ca eram putin de limita inferioara.
Apoi am explicat doctorului de familie ca suplimentele de le iau din cand in cand nu sunt anabolizante ... aminoacizii (In special BCAA) si vitaminele de le.a dat endocrinologul si cu ulei de peste omega 3 de somon Doppel Herz.
Mi.a zis sa nu mai iau ca sunt anabolizante(dar aminoacizii nu trec prin sinteza ficatului)... si am tacut nu am mai comentat ...
Doctorul endocrinolog mi.a zis ca ar putea fi ficat gras si trece odata ce slabesc ...dar nu stiu ... eu tot cred ca de la oboseala si nervi si stres
Ce sfaturi imi puteti oferi?
M.am gandit sa mai dau jos 1 kg 2 si sa merg la gastroenterologie sa discut si cu doctorul specialist...dar sa intreb la dvs prima data.

Mulțumesc anticipat!
Găseşte toate mesajele acestui utilizator
Citaţi acest mesaj într-un răspuns
22-05-2019, 08:58 PM (Acest mesaj a fost modificat ultima dată: 22-05-2019 08:59 PM de SoulHealer.)
Mesaj: #2
RE: Informatii necesare mai detaliate
Nu ai spus ce varsta, inaltime si greutate ai. Poate ai peate 100 si atunci 1 sau 2 kg in minus nu conteaza! happy Pe de alta parte, TSH-ul putin marit nu trebuie neglijat. Impreuna cu alte analize specifice (ATPO, FT3, T3, FT4, T4) ofera o imagine a functionarii tiroidei care cand e hipo determina o crestere in greutate. Nu mai lua suplimente. Ia nutrientii din alimentatie, pentru ca nu faci un sport solicitant. Investigheaza ficatul prin analize si imagistic, pentru a verifica daca nu e vorba cumva de o steatoza. Discuta cu gastroenterologul toate aceste aspecte.
Găseşte toate mesajele acestui utilizator
Citaţi acest mesaj într-un răspuns
22-05-2019, 09:17 PM
Mesaj: #3
RE: Informatii necesare mai detaliate
(22-05-2019 08:58 PM)SoulHealer a scris:  Nu ai spus ce varsta, inaltime si greutate ai. Poate ai peate 100 si atunci 1 sau 2 kg in minus nu conteaza! happy Pe de alta parte, TSH-ul putin marit nu trebuie neglijat. Impreuna cu alte analize specifice (ATPO, FT3, T3, FT4, T4) ofera o imagine a functionarii tiroidei care cand e hipo determina o crestere in greutate. Nu mai lua suplimente. Ia nutrientii din alimentatie, pentru ca nu faci un sport solicitant. Investigheaza ficatul prin analize si imagistic, pentru a verifica daca nu e vorba cumva de o steatoza. Discuta cu gastroenterologul toate aceste aspecte.

Deci am 25 ani si am avut 92 kg, 1,77inaltime... acum am 86 kg ... solicitant este job.ul si stresul ... suplimente nu iau mereu decat rar ce am scris ....la steatoza m.am gandit si eu ... dar o sa vad ce am mai exact
Găseşte toate mesajele acestui utilizator
Citaţi acest mesaj într-un răspuns
Postează răspuns 


Săritura forum:


Utilizator(i) care navighează în acest subiect: 1 Musafir(i)